بهترين سرگرمي مؤمن شنا کردن است . ^{( پيامبر اکرم (ص) )}

به فرزندان خود شناکردن و تيراندازي بياموزيد. ^{( پيامبر اکرم (ص) )}  

با توجه به ضرورت و اهميت يادگيري شنا و سفارش آن در دين مبين اسلام از اين پس قصد دارم تا  آموزش شنا را به همراه تصاوير و نکات مهم مربوط به اين ورزش مفرح را تقديم حضورتان کنم. به خصوص اینکه در اينجا تاريخچه و مقدمات آموزش شنا و انواع آن به همراه ساير نکات لازمه ارائه مي گردد. اميد است با مطالعه و بکارگيري آنها قدمي موثر در فراگيري اين ورزش براي شما مهربانان برداشته باشم .

 تاريخچه

شواهد باستان شناسي نشان مي دهند ...